Диетическая добавка Питательный суп «Грибной» Nutripharma, 600 г

Банки хватает на 10 порций: 600 г, разделённые мерной ложкой по 60 г. По схеме производителя первые два дня заберут шесть порций, дальше идёт по две в день, так что полный цикл из одной банки длится около четырёх дней. Если брать суп реже — например, одну порцию с собой на работу, — банка растягивается заметно дольше. Порошок сухой и отмеряется ложкой, поэтому остаток легко посчитать.

Налейте в шейкер 500 мл горячей воды, добавьте одну мерную ложку порошка — это 60 г — и взбалтывайте 30 секунд, пока смесь не станет однородной. Пить лучше сразу, пока горячо: камеди в составе делают суп гуще, когда он постоит. Крышку ёмкости после каждого использования плотно закрывайте, чтобы порошок не набирал влагу из воздуха. Другой посуды для приготовления не нужно.

В порции 26 г белка. Основной источник — концентрат сывороточного протеина, его в составе 30 г на 60 г порошка, то есть половина ложки. Дополнительно работает гороховый протеин — 300 мг. Такой объём белка способствует сохранению мышечной массы, поэтому суп часто берут те, кто тренируется и одновременно держит дневную калорийность под контролем. На 26 г белка приходится всего 219 ккал.

Вкусом, температурой и составом. Коктейли обычно сладкие и разводятся холодной водой или молоком, здесь же солоноватый грибной вкус и 500 мл горячей воды. Кроме белка, в порции есть 3,6 г клетчатки и комплекс из 27 витаминов и минералов, поэтому она ближе к полноценному приёму пищи, чем к спортивной добавке. Производитель и ставит суп вместо завтрака и ужина, а не дополнительно после тренировки.

Нет, производитель указывает, что продукт не содержит сахара и глютена и произведён без ГМО. Вкус формируют грибной порошок, лук-порей, чесночный и луковый порошки, экстракт дрожжей и соль, а также искусственный ароматизатор «Грибы». Густоту дают гуаровая и ксантановая камеди. Натуральный краситель в составе один — чёрный перец. Полный перечень компонентов приведён на этой странице.

Чтобы порция была ближе к обычному блюду, а не к одному только белку. В составе есть витамин C, витамины группы B — от тиамина и рибофлавина до B12, витамины A, D, E и K, а ещё железо, цинк, магний, марганец, медь, селен, хром, йод и молибден. Это значит, что когда суп заменяет приём пищи, микроэлементы всё равно поступают. Комплекс поддерживает суточные потребности организма.

Да, это один из типичных сценариев использования. 26 г белка на 219 ккал — удобное соотношение, когда нужно закрыть приём пищи после зала и не выйти за дневную калорийность. Порция готовится за 30 секунд, поэтому банку вместе с шейкером кладут в спортивную сумку. Производитель относит продукт к вариантам для спортсменов и активного образа жизни. Белок здесь сывороточный, с добавлением горохового.

Солоноватый, с выраженным грибным оттенком — ближе к домашнему грибному супу, чем к сладкому шейку. Вкус дают грибной порошок и овощная часть: лук-порей, чесночный и луковый порошки. Гуаровая и ксантановая камеди делают напиток гуще, поэтому он воспринимается именно как суп, а не как разведённый в воде порошок. Для тех, кому надоели сладкие коктейли, это заметная разница.