Диетическая добавка «Магний плюс витамины и минералы» NATURALNEST, 30 таблеток

На месяц. В упаковке 30 таблеток, а рекомендованная порция для взрослых — одна таблетка в сутки, так что счёт простой: 30 дней приёма без пересчётов и деления таблеток. Если планируете курс заранее, удобно брать сразу две-три упаковки, чтобы не прерывать схему и не держать в голове дату, когда пачка закончится.

200 мг элементарного магния. Это количество собрано из трёх соединений — малата, цитрата и бисглицината магния. Кроме магния, в таблетке есть бор 3 мг, витамин B6 10 мг, витамин K2 25 мкг, витамин D3 25 мкг (1000 МЕ) и селен 55 мкг. Все дозировки указаны в расчёте именно на одну таблетку, а не на суточную порцию из нескольких штук.

Потому что соединения магния отличаются друг от друга. У малата, цитрата и бисглицината разное химическое строение, и ведут себя они в организме по-разному, а значит минерал поступает сразу несколькими путями, а не одним. Для покупателя это означает, что не придётся выбирать между формами и брать две разные банки — обе задачи закрывает одна таблетка.

Взрослым — по одной таблетке в сутки, внутрь. Производитель не привязывает приём к конкретному часу, так что время выбираете сами. На практике удобнее привязать таблетку к событию, которое повторяется каждый день: завтрак, утренний кофе или ужин. Таблетка покрыта оболочкой, делить или растворять её не нужно, она просто запивается водой. Превышать рекомендованную суточную порцию не стоит.

Составом вокруг магния. В классической паре есть только магний и витамин B6, здесь к ним добавлены витамин D3 25 мкг, витамин K2 25 мкг, селен 55 мкг и бор 3 мг. Бор, по описанию производителя, способствует усвоению магния, а D3 и K2 дополняют друг друга. Для тех, кто иначе купил бы две-три отдельные добавки, это одна таблетка вместо нескольких.

Они работают в связке. Витамин D3 в дозе 25 мкг (1000 МЕ) и витамин K2 в дозе 25 мкг стоят в формуле рядом и дополняют действие друг друга, поддерживая состояние костей. Именно поэтому их обычно и добавляют в магниевые комплексы парой, а не по отдельности — так состав закрывает больше, чем простое пополнение запаса одного минерала.

Бренд — NATURALNEST, производитель — компания ORZAX, страна производства — Турция. Форма выпуска — таблетки в оболочке, 30 штук в упаковке, вес пачки указан как 30 таб. Продукт позиционируется как диетическая добавка, то есть дополнение к рациону, а не замена полноценного питания. В каталоге позиция относится к разделу «Сосуды и сердце», формула унисекс и рассчитана на взрослых.

Нет, производитель указывает состав без ГМО. Кроме активных веществ, в таблетке есть вспомогательные компоненты: микрокристаллическая целлюлоза, поливинилпирролидон, оболочка из поливинилового спирта и полиэтиленгликоля, тальк, диоксид титана, моно- и диглицериды жирных кислот, натриевая соль карбоксиметилцеллюлозы, магниевые соли жирных кислот и диоксид кремния. Полный перечень состава приведён отдельным блоком на этой странице.