Дієтична добавка «Магній плюс вітаміни та мінерали» NATURALNEST, 30 таблеток

На місяць. В упаковці 30 таблеток, а рекомендована порція для дорослих — одна таблетка на добу, тож рахунок простий: 30 днів прийому без перерахунків і поділу таблеток. Якщо плануєте курс наперед, зручно брати одразу дві-три упаковки, щоб не переривати схему й не тримати в голові дату, коли пачка закінчиться. Одна порція на день — це також зрозумілий орієнтир для розрахунку бюджету на місяць.

200 мг елементарного магнію. Ця кількість зібрана з трьох сполук — малату, цитрату й бісгліцинату магнію. Крім магнію, у таблетці є бор 3 мг, вітамін B6 10 мг, вітамін K2 25 мкг, вітамін D3 25 мкг (1000 МО) і селен 55 мкг. Усі дозування вказані з розрахунку саме на одну таблетку, а не на добову порцію з кількох штук.

Тому що сполуки магнію відрізняються між собою. Малат, цитрат і бісгліцинат мають різну хімічну будову й по-різному поводяться в організмі, а отже мінерал надходить одразу кількома шляхами, а не одним. Для покупця це означає, що не доведеться вибирати між формами й купувати дві різні банки — обидва завдання закриває одна таблетка.

Дорослим — по одній таблетці на добу, всередину. Виробник не прив'язує прийом до конкретної години, тож час обираєте самі. На практиці зручніше прив'язати таблетку до події, яка повторюється щодня: сніданок, ранкова кава або вечеря. Таблетка вкрита оболонкою, ділити чи розчиняти її не потрібно, вона просто запивається водою. Перевищувати рекомендовану добову кількість не варто — одна таблетка вже містить повний набір речовин.

Складом навколо магнію. У класичній парі є лише магній і вітамін B6, тут до них додані вітамін D3 25 мкг, вітамін K2 25 мкг, селен 55 мкг і бор 3 мг. Бор, за описом виробника, сприяє засвоєнню магнію, а D3 і K2 доповнюють одне одного. Для тих, хто інакше брав би дві-три окремі добавки, це одна таблетка замість кількох.

Вони працюють у зв'язці. Вітамін D3 у дозі 25 мкг (1000 МО) і вітамін K2 у дозі 25 мкг у цій формулі стоять поруч і доповнюють дію одне одного, підтримуючи стан кісток. Саме тому їх зазвичай і додають до магнієвих комплексів парою, а не окремо — так склад закриває більше, ніж просто поповнення запасу одного мінералу.

Бренд — NATURALNEST, виробник — компанія ORZAX, країна виробництва — Туреччина. Формат випуску — таблетки в оболонці, 30 штук в упаковці, вага пачки вказана як 30 таб. Продукт позиціонується як дієтична добавка, тобто доповнення до раціону, а не заміна повноцінного харчування. Позиція в каталозі належить до розділу «Судини та серце», а формула розрахована на дорослих незалежно від статі.

Ні, виробник зазначає склад без ГМО. Крім активних речовин, у таблетці є допоміжні компоненти: мікрокристалічна целюлоза, полівінілпіролідон, оболонка з полівінілового спирту та поліетиленгліколю, тальк, діоксид титану, моно- і дигліцериди жирних кислот, натрієва сіль карбоксиметилцелюлози, магнієві солі жирних кислот і діоксид кремнію. Повний перелік складу наведений окремим блоком на цій сторінці.