Дієтична Добавка для регулювання кислотно-лужного балансу Langsteiner, 300 г

Раз на день, перед сном. Відміряйте 8 г — це чайна ложка з гіркою — і розчиніть у 250 мл рідини, після чого випийте напій. Порошок розходиться в рідині кімнатної температури, тому готувати його заздалегідь чи наполягати немає сенсу: розмішали й одразу випили. Оскільки приймання прив'язане до вечора, найпростіше поставити нагадування на той самий час і тримати мірну ложку поруч із банкою.

Приблизно на 37 порцій. У банці 300 г, разова порція — 8 г, тож при щоденному вживанні однієї упаковки вистачає більш ніж на місяць. Якщо приймати напій через день або курсами, банка розтягнеться відповідно довше. Невелика похибка тут неминуча: гірка на ложці в кожного своя, тому реальна кількість порцій може трохи відрізнятися від розрахункової. Точніше відміряти допоможуть кухонні ваги.

Підійде будь-яка питна рідина обсягом 250 мл — вода, сік, компот. Виробник вказує саме об'єм рідини, а не конкретний напій, тож вибирати можна за смаком. Найпростіший варіант — прохолодна або кімнатної температури вода: у ній порошок розходиться швидко, а смак виходить нейтральним. Розмішуйте кілька секунд, доки рідина не стане однорідною без осаду на дні склянки.

Це розчинне рослинне волокно, якого в порошку 11,5 %. Інулін і його коротші ланцюжки — олігофруктозу — отримують із коренеплодів, найчастіше з цикорію. У щоденному меню таке волокно зазвичай надходить із овочами, крупами й фруктами, а при швидкому харчуванні його виходить менше. У цій суміші воно вже враховане в порції, тому докуповувати клітковину окремо не потрібно.

Цукру в переліку складу немає. За солодкість відповідає сукралоза — підсолоджувач, якого додають зовсім небагато, а за смак напою — ароматизатор. Основу порошку становлять мальтодекстрин разом із мінеральними карбонатами й бікарбонатами. Виробник також зазначає, що продукт без ГМО. Повний склад наведений на цій сторінці, і його варто перечитати, якщо ви уникаєте якогось конкретного компонента.

Дозу видно очима й відміряти її можна звичайною ложкою. Порція тут 8 г — у капсулах це були б десятки штук за один прийом, тому для такого об'єму суміші порошок практичніший. Крім того, напій п'ється зі склянкою рідини, а не всухом'ятку, і для тих, кому важко ковтати таблетки, саме це стає головним аргументом. Мінус формату один: потрібна склянка й ложка.

Вітамін С у формі L-аскорбінової кислоти і вітамін Е у формі D-альфа-токоферолу. З мінеральних компонентів — кальцій і магній у вигляді карбонатів, калій та натрій у вигляді бікарбонатів, а також цинк (глюконат), залізо (пірофосфат), мідь (сульфат), селен (селеніт натрію) і молібден (молібдат натрію). Тобто це не один окремий компонент, а комбінація мінеральних солей із двома вітамінами й волокном.

Бренд і виробник — Langsteiner, країна виробництва — Польща. Назва продукту на упаковці, Proszek Zasadowy, польською означає «лужний порошок». Вага банки — 300 г, формат — порошок для приготування напою, категорія — дієтична добавка, тобто доповнення до звичайного раціону. Продукт унісекс: окремих версій для чоловіків і жінок у лінійці Langsteiner немає, склад і порція однакові.