Диетическая добавка «Омега 3» Vitanil's, 30 капсул

В банке 30 капсул. Рекомендованный приём — одна капсула в день, поэтому одной упаковки хватает ровно на 30 дней, то есть на месячный курс. Остаток считается просто: сколько капсул осталось, столько и дней. Если планируете принимать добавку без перерывов, удобно держать дома вторую банку заранее — так курс не прерывается из-за пары дней ожидания нового заказа.

Детям от 11 лет и взрослым — по одной капсуле в день, желательно во время еды. Именно с пищей жиры усваиваются охотнее, поэтому обед или ужин подходят лучше, чем приём натощак. Капсула мягкая, небольшого размера, её глотают целиком и запивают водой. Время суток принципиального значения не имеет — важнее принимать добавку регулярно, в один и тот же приём пищи.

В одной капсуле 1000 мг рыбьего жира, из которых 650 мг приходится непосредственно на омега-3 жирные кислоты: 360 мг ЭПК и 260 мг ДГК. Остальное — другие жирные кислоты самого рыбьего жира. То есть суточную порцию в 650 мг омега-3 вы получаете за один приём, без необходимости пить две-три капсулы подряд, как бывает у добавок с меньшей дозировкой.

Триглицеридная форма — та же, в которой омега-3 содержится в живой рыбе, а этиловый эфир получают синтетически. Рыбий жир в этой добавке именно триглицеридный, и производитель указывает это как причину лучшей биодоступности: организму не нужно перестраивать молекулу перед усвоением. Для покупателя это один из главных критериев, по которым омега-3 разных брендов вообще сравнивают между собой.

Это две разные омега-3 кислоты, и в капсуле они вместе. ДГК способствует нормальной работе мозга и органов зрения, а обе кислоты поддерживают нормальную работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому в составе указывают не общие «омега-3», а конкретные цифры: 360 мг ЭПК и 260 мг ДГК. При сравнении добавок смотрите на эти два числа, а не только на массу рыбьего жира.

Прежде всего тем, кто ежедневно заботится о сердце и сосудах и редко ест жирную морскую рыбу — лосось, скумбрию, сельдь. Также тем, для кого важна поддержка мозга и зрения. По возрасту добавка предназначена детям от 11 лет и взрослым, пол значения не имеет — формат унисекс. Если вы уже принимаете омега-3, ориентируйтесь на дозировку: здесь 650 мг омега-3 в одной капсуле.

Оболочка капсулы — желатин, деионизированная вода и глицерин. Ещё один компонент — D-α-токоферол, он выполняет роль антиоксиданта и защищает жир внутри капсулы от окисления. Продукт без ГМО. Оболочка желатиновая, то есть животного происхождения, поэтому веганам и вегетарианцам такой формат не подходит. Полный состав с точными цифрами приведён на этой странице отдельным блоком.

Добавку выпускает компания BeAForm в Турции, бренд — Vitanil's. Формат — банка на 30 мягких желатиновых капсул, по 1000 мг рыбьего жира в каждой. Страна производства указана в характеристиках товара на этой странице, там же вес упаковки и полный перечень атрибутов. Партия и срок годности печатаются непосредственно на упаковке, которую вы получаете.